在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形，其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於怎麼選枕頭的相關問題，找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。這也是怎麼選枕頭 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞，對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：怎麼選枕頭
仰臥時，枕頭的高度是自己的一拳;側臥時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
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記者王真魚／綜合報導
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宋家豪8月11日在一軍初登板，後援1局挨3安，失掉2分，另有1次三振，球速最快投到153公里，8月14日又降到二軍，僅在一軍留下一場出賽紀錄。
樂天和羅德展開2連戰，旅日投手宋家豪4日也登錄一軍，繼8月11日後，再度升上一軍，在牛棚待命。
▲宋家豪。（圖／截自太平洋聯盟TV）
例行賽即將進入尾聲，洋聯確定是由軟銀奪冠，樂天、西武爭奪第2。今、明兩場對戰羅德，對樂天來說相當關鍵，若無法贏球，西武將確定拿下洋聯第2，而西武今天也將旅日小將吳念庭下放二軍。
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好睡枕頭高度怎麼選枕頭
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